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从 到这里     
拉萨 林芝 羊八井 纳木错 单飞八日游  
  • [线路报价]：3980元/人
  • [旅 行 社]：北京神舟国际旅行社大望路门市
  • [报名电话]：010-51665036
  • [出 发 地]：北京
  • [行程天数]：8日
  • [线路分类]：自由行

行程特色：

处于世界屋脊的西藏，被许多人视为神秘的地方，亲手揭开这层神秘的面，亲眼目赌面纱后的迷人风采，是许多人渴望的。 　　 　　西藏位于中国的西南边陲，是世界上面积最大，海拔最高的高原，与南极、北极并称为“地球三级”。 　　耸立于中尼边境的珠穆朗玛峰，海拔8848米，为全球最高峰，是世界登山旅游的胜地。西藏海拔5000米以上的山峰众多，长年白雪皑皑，冰川似银蛇飞舞。 　　这里江河纵横，湖泊密布，湖水清澈如镜。亚洲著名的恒河、印度河、湄公河、伊洛瓦底江的上源都在这里。 　　西藏历史悠久，很早就有人类栖息。西藏首府拉萨是一座具有1300多年历史的文化名城，保留了许多代表藏民族文化精髓的历史文物。 　　令旅游者神往的，还有雪域高原的风土人情，西藏素有“歌舞的海洋”之称，角力、投掷、拔河、骞马、射箭，还有众多的民族节日，充分体现了藏族人民性格豪放，能歌善舞的天性。

具体行程：

三、西藏小江南----拉萨+布达拉宫+大昭寺+羊八井+林芝+纳木错 双飞6日/单飞8日/双卧10日

时间
参考行程
住宿
用餐
D1
从北京（西站）晚21:30乘T27次世界海拔最高的青藏铁路专线列车前往拉萨（全程4064公里，行驶时间为46.5小时）
火车
不
含餐
D2
随青藏列车向着高原飞驰。
沿途欣赏自然风光（途中经停六大站点：石家庄、西安、兰州、西宁、格尔木、那曲）久居纷繁都市的人们正好借此旅途梳理自己的思绪，放松心情，回归自然！
火车
不
含
餐
D3
全天在专线列车上欣赏美丽的青藏高原风光。
列车进入青藏高原运行，车过格尔木不久，即到昆仑山口，青藏铁路从可可西里横穿而过，还将和列车一起跨越长江起源瑰丽的沱沱河和世界屋脊的草原冰川唐古拉山、唐古拉河，这是青藏线最高的地方，最高海拔5072米，列车从唐古拉山口如过山车般疾驰而下后，地势就变得相对平稳，而高原牧场的景色也就渐渐入眼。列车在晚上（20：00）到达终点站——拉萨 (海拔3650米)，导游将在火车站举旗迎接，敬献哈达。乘坐巴士从新落成的拉萨火车站前往市区（20公里，20分钟车程），入住酒店，适应性休息。北京飞机CA4112/07:00-10:50 或CZ3183/07：45-13：30（经停重庆约50分钟）赴拉萨，接飞机民航大巴（民航大巴自理25元/人），（献哈达）入住酒店。
*温馨提示：当日不要做任何剧烈运动，不要沐浴，多饮水，勿暴食多休息
拉萨
不
含
餐
D4
早餐后，参观布达拉宫、大昭寺、八角街。【布达拉宫】（游览90分钟），座落于拉萨市西域区，最高殿宇海拔三千七百多米，是世界上海拔最高的古代宫殿，其殿宇巍峨，金碧辉煌，集中了藏族人民建筑、 绘画、雕刻等艺术上的高度成就和独特风格，被称誉为世界屋脊上的一颗明珠。【八角街】（游览60分钟）。是一万多藏民的聚居区，是西藏建筑中唯一保留旧格局的街道，其布局形式如一个”八卦”，是购物的好去处。【大昭寺】（游览40分钟）建于7世纪中叶，融入了印度佛教，尼泊尔建筑的风格， 并深受唐文化的影响。
参观藏医药文化博览中心【50分钟】，领阅藏药文化的博大精深。博物馆圣宝苑工艺【50分钟】，游客可以在那里看到西藏特色的唐卡和天珠，了解西藏唐卡的制作工艺和天珠的来源和用途等。
推荐自费：容中尔甲/唐古拉风藏戏歌舞 含藏餐（1.5小时-2小时 180元/人）；烤全羊 （1.5小时-2小时 1400元/头）；大型唐卡式歌舞诗《幸福在路上》/无餐（ 1.5小时-2小时 A票380元/人，B票280元/人）
*温馨提示：此日户外停留时间较长，请准备太阳帽，墨镜，防晒霜及饮用水。八角街地摊假冒伪劣商品较多，购买工艺品的时候请谨慎，以免上当受骗。
 
 
 
拉萨
 
 
 
早
中
晚
D5
早餐后乘车从拉萨出发，驱车翻赿海拔4800米的米拉山赴有“西藏江南”之称的林芝地区（拉萨-林芝约460KM,约7.5小时）。观赏【巴松措国家级森林公园】（游览90分钟）。巴松措湖四面环山，气候温和，平均海拔4000米，巴松措长约12公里，湖面面积28平方公里，最深处达60米，湖内有座小岛，岛上有一座古庙、“措松庙”，该庙最为著名的是庙门前的男女生殖器雕刻，体现了藏族先民对生殖器的原始图腾崇拜。之后乘车前往林芝八一镇；
品尝林芝的特色茶【约40分钟】，缓解长途坐车的疲劳。
推荐自费：乘巴松措游艇游览湖光山色（约1小时，400元/艘可坐6-7人）；卡定沟瀑布（30分钟-40分钟60元/人）；核桃王民俗村（30分钟-40分钟80-150元/人）；鲁朗风景区+石锅鸡（3小时-4小时150元/人）
*温馨提示：八一镇气候相对潮湿，请注意常备外衣保暖。
林芝
早
中
晚
D6
早餐后从八一出发，游览有“世界柏树王”之称的【巨柏林】（游览45分钟），世界第一大柏树具有2650年树龄，树围18米，高达50多米的。下午返回拉萨。
参观西藏御峰藏刀【50分钟】，西藏的锻造工艺在清朝的时候就非常发达，藏族同胞把藏刀随身佩戴，作为装饰和辟邪之用。
推荐自费：船游雅鲁藏布大峡谷（3小时-4小时850元/人）；车游雅鲁藏布大峡谷（3小时-4小时450元/人）
拉萨
早
中
晚
D7
早餐后沿青藏公路前往【羊八井】（门票30元/人自理，游览20分钟），观看羊八井地热出水口、羊八井地热发电厂，客人可自费沐浴温泉（羊八井地热温泉富含二十多种微量元素，为高原生理保健及治疗皮肤有很好的疗效，以解旅途疲乏），下午前往游览藏北著名风景点西藏三大圣湖之一的【纳木错】（游览60分钟）
参观拉萨的10强企业之一—恒康生物公司【50分钟】，游客可以了解该公司用西藏羊措雍湖里特有的无鳞鱼做出来的鱼油等，游客路过奇圣牦牛肉制品厂【50分钟】可带些西藏的特产牦牛肉干回去慢慢品尝高原牦牛肉的香纯。
推荐自费：羊八井温泉（40分钟-1小时 98元/人）；藏民家访（1小时-1.5小时 80-150元/人）
*温馨提示：纳木措海拔较高，气温较低，请注意预备一些防寒衣物，羊八井沐浴后请注意保持体温，不要着凉， 最好自备泳衣。
       拉萨
    
早
中
晚
D8
早餐后自由活动，送飞机民航大巴（民航大巴自理25元/人）返回北京，火车返回客人于D10日抵达北京，结束西藏传奇之旅，祝您旅途愉快！扎西德勒！
 
早

费用说明：

费用包含：
1．住宿：常用预备3星酒店：顶峰宾馆，山城宾馆，香益大酒店 2．用餐：旅游用餐；（正餐十人一桌、八菜一汤、不含酒水、人数不足酌减） 3．用车：正规旅游车. 4．景点：行程所列景点第一道门票.不含羊八井温泉费用及其他推荐自费项目； 5．保险：含旅行社责任险； 6．导服：中文导游。

费用不含：
自费门票，火车上及自由活动的用餐、旅游保险、不含单房差。

备　注：

注意事项： 1、 遵守中华人民共和国法律，严禁从事与旅游无关活动，否则发生一切后果自负。 2、 拉萨地区属于藏族自治区，大部分居民以藏族为主，请游客尊重当地风俗。 3、 行程中安排的寺庙参观，为藏传佛教寺庙，讲究挺多，请尊重宗教信仰，听从导游安排。 4、 根据当地实际情况，我社有权对行程的前后顺序进行调整，但不会减少景点。遇道路断路，造成不能完成行程，我社不承担责任，未产生门票协商解决。 5、 部分路程较长，遇车辆抛锚属于西藏正常现象，请游客不必着急，我们会尽快妥善解决，但不能作为投诉的理由。 6、 遇导游不能尽职尽责、司机不负责的情况，请及时与我们联系，我们会积极妥善为您解决。 7、 拉萨被称为日光城，日照强烈，请游客自带防晒用品。 8、 高血压、心脏病、哮喘禁止入藏，入藏前避免感冒，入藏当天不要洗澡。 9、 外宾需提供护照及来华签证复印件，台胞必须提供台胞证及入境签证复印件（需提前一周，不含周末及节假日）。

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